séances d’hypnose et PNL sur Rennes et Saint-Brieuc

10 min pour expérimenter l'hypnose

Grâce à l'hypnose et à la PNL,
je vous propose d'atteindre
vos objectifs !

L’hypnose et la PNL obtiennent de bons résultats sur des sujets très variés en fixant précisément l’objectif à atteindre :

  • Gestion des comportements (se libérer du tabac, perdre du poids, trouver le sommeil, vaincre sa timidité, troubles sexuels, …)
  • Gestion des émotions (confiance en soi, estime de soi, séparation sentimentale, perte d’un proche, …)
  • Gestion du stress (travail sur les peurs,  les phobies, burn out, anxiété, …)
  • Addictions (cannabis, écrans, …)
  • Optimisation des compétences (booster la créativité, la mémoire, la concentration, …)
  • Troubles psychosomatiques (douleur, allergies, problème de peau, bégaiement, …)
  • Hypnose enfant (énurésie, encoprésie, phobie scolaire, concentration, confiance, …)
Séance d'hypnose sur Rennes et saint Brieuc avec Clara Enel
Diplômée de l’école de Psychothérapie Psynapse en hypnose et PNL et diplômée en sevrage tabagique et accompagnement à l’accouchement.

Qui suis-je ?

« Issue du milieu de l’entreprise et passionnée de psychologie, c’est naturellement que je me suis tournée vers des techniques de développement personnel tels que la méditation ou le yoga pour me guider vers un mieux-être. Puis j’ai découvert l’hypnose ericksonienne et la PNL et les nombreux changements positifs et rapides que ces disciplines pouvaient apporter.  Transmettre ces outils relève aujourd’hui pour moi de l’évidence.

Je suis aujourd’hui diplômée de l’école de Psychothérapie Psynapse en hypnose et PNL et doublement diplômée en sevrage tabagique et accompagnement à l’accouchement. En séance, c’est vous qui êtes acteur de votre changement, c’est vous qui avez la main, je suis simplement là pour vous accompagner. Les résultats obtenus sont ma meilleure récompense. »

Comment se passe une séance d'hypnothérapie ?

La séance dure environ 1h et se déroule en deux phases :

  1. Une première phase de discussion où nous définissons ensemble l’objectif que vous vous fixez, vos freins et vos ressources pour l’atteindre.
  2. Une deuxième phase de travail en PNL ou hypnose.

À savoir avant de prendre RDV :

  • Tout le monde est réceptif à l’hypnose. C’est un phénomène naturel que vous pratiquez plusieurs fois par jour (en faisant du vélo ou en conduisant par exemple)
  • Vous gardez le contrôle, je suis simplement là pour vous guider vers vos ressources personnelles. Si le travail engagé ne correspond pas à vos aspirations, vous sortirez de l’état d’hypnose très simplement. Durant toute la séance, vous êtes conscient de votre environnement. Vous ne dormez pas !
  • Votre implication et votre motivation sont essentielles pour obtenir les résultats escomptés. Il convient tout simplement d’être prêt à changer.

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